Alfaloji Forum

Sitemizde şu anda bakım yapılmaktadır. Üyelik istekleri ve konular bakım sonrasında onaylanacaktır.

Psikolojik Çöküntüm

Katılım
13 Haziran 2018
Mesajlar
270
Tepkime puanı
215
Şehir
Ankara
Merhaba dostlar. Belki bir nebze rahatlarım, aranızda tavsiye verenler olur diye yazıyorum. Son bir aydır psikolojik çöküntü içerisindeyim. Hoşlandığım kızı yakın arkadaşımla birlikte gördüm. Girdiğim bursluluk sınavını kazanamamışım, onun haberini aldım. Sınav haftası uyku düzenim tabiri caizse gibildi. Hoşlandığım kız rüyalarıma girmeye başladı, uyku problemi çeker oldum. Derslerime eskisi gibi çalışamıyorum. Eskiden gülen yüzüm sürekli asık. Arkadaş dediklerim sürekli satıyor. Adam gibi derdimi anlatabileceğim, güveneceğim kimse kalmadı. Zaten düşünüp soranda yok. Varsa daha önce benim dururmumda olan nasıl baş edebilirim yazarsanız sevinirim
 
Hayattan beklentilerini Hoşlandığın kıza , arkadaşlarına bağlarsan bu hale gelmen gayet doğaldır dostum. Kendini sevmeyi öğrenmen gerekiyor
 
Hayattan beklentilerini Hoşlandığın kıza , arkadaşlarına bağlarsan bu hale gelmen gayet doğaldır dostum. Kendini sevmeyi öğrenmen gerekiyor
Onlar kafamı kurcalayanlar. Her yönden beklentilerimi karşılayamıyorum. Keşke sadece kız ve arkadaş olsa. Günlerce hayalini kurduğum sınavıda kazanamamışım. Çok iyi geçmesine rağmen. Akrabalarım (ne kadar akraba sayılır bilemiyorum) dalga geçiyordu sınava girmeden önce. Kaybettiğimi söyleyince yapacaklarını düşün.
 
Dinlediğim müzikler bana hep arkadaşliklar yalan der güvenme der. Tupac adlı yabancı rapçinin bir sözü: " Herkese gül, kimseye güvenme. " Benim anladığım burdan iyi geçin sevgilinle yada dostunla ama asla güvenme. Güvenceksen de fazla güvenme minimuma indir. Ayrıca turkçe rapte cegin " benim prensibim bu ahbaplara güvenmiyorum" gibi cümleler kurması beni etkiledi. Nekadar az güven okadar az acı okadar kolay atlatmak.
 
Dinlediğim müzikler bana hep arkadaşliklar yalan der güvenme der. Tupac adlı yabancı rapçinin bir sözü: " Herkese gül, kimseye güvenme. " Benim anladığım burdan iyi geçin sevgilinle yada dostunla ama asla güvenme. Güvenceksen de fazla güvenme minimuma indir. Ayrıca turkçe rapte cegin " benim prensibim bu ahbaplara güvenmiyorum" gibi cümleler kurması beni etkiledi. Nekadar az güven okadar az acı okadar kolay atlatmak.
Ben de öyle yapcam artık. Maksimum güven kazanma minimum başkalarına güvenme. İnsanları çıldırtcam hayatımı gizleyerek.
 
Ben de öyle yapcam artık. Maksimum güven kazanma minimum başkalarına güvenme. İnsanları çıldırtcam hayatımı gizleyerek.
Basarili olabilirsin bu konuda onunde hicbir engel yok. Hayatin daha iyi olucak sonunda guzel bir ticaret olucak karli cikacaksin :)
 
Hayatının merkezi bir kız değil sen olmalısın klişesi yapmak istemem ancak böyle olmalı. Bu öyle hemen kabullenebileceğin bir şey değil, seni anlayabiliyorum. İlk olarak çevreni sıfırdan yaratman senin için daha iyi olacaktır. Yen bir çevre demek, yeni bir kimlik demektir. Forumdan ve varsa başka kaynaklardan öğrendiğin bilgiler ile yeni bir kimlik oluşturup, eski çevreni bırakıp yeni bir çevreden her şeye başla. Kız mevzusuna gelince, düşünmemen gerekiyor. Kız mı aklına geldi? Başka bir şey düşün. Bir futbol maçında olduğunu düşün mesela. Ne olursa olsun yeter ki düşünme onu. Sosyal medyadan felan her yerden engelle ve başka kızlarla konuşmaya başla. Sahalar aç, konuş başka kızlarla. Kız sorununda çözülecektir. Derslerinede çalış bu arada.
 
Hayatının merkezi bir kız değil sen olmalısın klişesi yapmak istemem ancak böyle olmalı. Bu öyle hemen kabullenebileceğin bir şey değil, seni anlayabiliyorum. İlk olarak çevreni sıfırdan yaratman senin için daha iyi olacaktır. Yen bir çevre demek, yeni bir kimlik demektir. Forumdan ve varsa başka kaynaklardan öğrendiğin bilgiler ile yeni bir kimlik oluşturup, eski çevreni bırakıp yeni bir çevreden her şeye başla. Kız mevzusuna gelince, düşünmemen gerekiyor. Kız mı aklına geldi? Başka bir şey düşün. Bir futbol maçında olduğunu düşün mesela. Ne olursa olsun yeter ki düşünme onu. Sosyal medyadan felan her yerden engelle ve başka kızlarla konuşmaya başla. Sahalar aç, konuş başka kızlarla. Kız sorununda çözülecektir. Derslerinede çalış bu arada.
Sağol. Çevreye falan gerek yok kendi kendimi idare etcem. Keşke dediğin gibi basit olsa düşünmemek ama olmuyor be kankam. Kıskanç biriyim zaten, mal mal rüyalar görüyorum. Düşünmemek elde değil. Eyvallah tavsiyeler için. Uyku düzenimi bu günden itibaren değiştirmeye başlıyorum zaten ders çalışmak için. Tekrardan sağolasın değerli tavsiyelerin için.
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape7
shape8
Üst