- Katılım
- 10 Mart 2019
- Mesajlar
- 379
- Tepkime puanı
- 331
- Şehir
- İstanbul
Okuldan 5 de çıkıyorum ve hobilerimi yapmak için fazla vaktim olmuyor 1 2 saat spor desem zaten 7 yi buluyor saat yorgun oluyorum iyice telefona falan bakmaya başlıyorum veya müzik dinlemeye şöyle düşündüm ki belli bir süre tamamiyle sosyal medya müzik gereksiz vakit harcama gibi aktivitelerden uzak dursam bir nevi Rahip Modu gibi nasıl olur kendimi 2 3 saat de bir telefona bakmayınca kendimi birşey kaçırıyomuş gibi hissediyorum bir de uykudan kısmayı düşünüyorum fakat pek mümkün değil gibi 16 yaşında ve ergenlik çağındayım yaklaşık 2 senedir vücut geliştirmeyle uğraşıyorum yani gelişmem için uykudan da pek kısamıyorum varsa tavsiyeleriniz açığım uyuma saatim 10 11 kalkma saatim de 5