Alfaloji Forum

Sitemizde şu anda bakım yapılmaktadır. Üyelik istekleri ve konular bakım sonrasında onaylanacaktır.

Konfor alanının dışına çıkmak

Katılım
25 Haziran 2018
Mesajlar
96
Tepkime puanı
145
Şehir
Denizli
beyler bu konuyu bir kaç gündür araştırıyorum bir bilginiz varsa paylaşabilir misiniz benle ?
 
Konfor alanı senin rahat olduğun yerlerdir. Mesela ev gibi . Senin konfor alanın evse, evin dışına çıktığında konfor alanının dışına çıkmış olursun . Konfor alanını genişletmek için dışarda yapmaktan korktuğun şeyleri yapman lazım . Mesela bir kıza onu beğendiğini söylemek gibi
 
Konfor alanı sadece fiziksel mekan olarak anlaşılmamalı. Konfor alanı demek vücudunun ve/veya zihninin çaba sarf etmediği durum demektir. Beynimiz ve vücudumuzun geri kalanı mümkün olan en az çabayla yaşamak ister, biz ise sürekli sınırlarımızı zorlayacak aktivitelerde bulunarak çabalamaya başlamalıyız, böylece zihnimiz ve/veya vücudumuz buna adaptasyon sağlasın, tebrikler geliştiniz. Nitekim adaptasyon sağlandığında mutlaka bir seviye daha kendinizi zorlamaya başlamalısınız ki gelişim devam etsin, yani durmak yok. Çünkü akıntıya karşı yüzüyoruz, durursak yerimizde saymaktan öte gerilemeye başlarız.
 
Konfor alanı sadece fiziksel mekan olarak anlaşılmamalı. Konfor alanı demek vücudunun ve/veya zihninin çaba sarf etmediği durum demektir. Beynimiz ve vücudumuzun geri kalanı mümkün olan en az çabayla yaşamak ister, biz ise sürekli sınırlarımızı zorlayacak aktivitelerde bulunarak çabalamaya başlamalıyız, böylece zihnimiz ve/veya vücudumuz buna adaptasyon sağlasın, tebrikler geliştiniz. Nitekim adaptasyon sağlandığında mutlaka bir seviye daha kendinizi zorlamaya başlamalısınız ki gelişim devam etsin, yani durmak yok. Çünkü akıntıya karşı yüzüyoruz, durursak yerimizde saymaktan öte gerilemeye başlarız.
yorum için teşekkür ederim konunun tam olarak anlamını anladım sayende
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape7
shape8
Üst