muay thai mi fitness mı

Katılım
17 Ekim 2018
Mesajlar
15
Yaş
19
Şehir
Antalya
Merhabalar ben 6 aydır fitness yapıyorum artık düzenimi kurdum uyku sorunum disiplin felan herşey tamam ama artık sıkmaya başladı ama gelişmemin en önemli yerindeyim bence farkı hissediyorum ama sıkıcı gelmeye başladı bunun yanında muay thai de yapmak istiyorum aynı anda 2 sinide yapabilirmiyim veya yapan varmı
 

TheRipper

Fahri Üye
Katılım
25 Mayıs 2018
Mesajlar
570
Şehir
İstanbul
Yaparsın ama çok Kalıplanırsan hız konusunda sana fitness sıkıntı çıkarır. Fit ve sıkı olmaya bak. kütle kazanmaya değil
 

hesoyam

Üye
Katılım
18 Ağustos 2018
Mesajlar
171
Yaş
18
Şehir
Tokat
Hacim için uğraşma. Az yağlı, biraz hacimli fit vicudun olsun. Hızlanmaya da bak. Koşma hızın, depar hızın, zıplama mesafen, refleksler... Bunların ucu da spora dayanıyor. Muay thai yap. Ama fitnessi de yarıda bırakma. İstediğin şekle geldiysen bırak. Şimdi heni hacminle hızlı olman lazım.
 
Katılım
17 Ekim 2018
Mesajlar
15
Yaş
19
Şehir
Antalya
1.84 BOY 68 KİLOYUM ÇOK ZAYIF DEGIL KILOLUDA DEĞİL İDEAL FİT Bİ VÜCUDUM VAR AMA BI 5 6 KİLO DAHA ALIRSAM İSTEDİĞİM VÜCÜDA ULAŞIRIM SADECE 2 Sİ AYNI ANDA GİDERMİ DENEYİĞ GÖRÜCEM
 

TeamStar

Üye
Katılım
7 Ağustos 2018
Mesajlar
297
Şehir
Kayseri
6 ay daha yeni oturtmuşsun. Muay Tai de güzel fakat fitnısın sana katacakları daha çok bence
 

TeamStar

Üye
Katılım
7 Ağustos 2018
Mesajlar
297
Şehir
Kayseri
İyi görünmek ve fit olmak istiyorsan fitnesa git eğer gerçek bir erkek olmak istiyorsan muay thai öneririm
Yahu gerçek erkekle bence alakası yok.
Şöyle düşün günlük hayatta giyinişin,karizman,tarzın için fitnıs daha iyi. Muay Tai da dövüşmeyi öğrenirsin fakat sürekli dövüşcek,sergiliycek değilsin. Tmm ikisinde faydalı. Muay Tai cok zor bir anda tabiki çok işine yarıycak. Ama fitnısın hayatında günlük yaşamında çok daha katkısı olur.
 

Iamgod

Üye
Katılım
25 Ekim 2018
Mesajlar
47
Yaş
21
Şehir
İzmir
İyi görünmek ve fit olmak istiyorsan fitnesa git eğer gerçek bir erkek olmak istiyorsan muay thai öneririm
Biraz sıçmışsın, biraz da değil fazlasıyla.
Böyle bilgisizce insanların kafasını karıştırma.

"Çeviklik ve dövüş için muay thai iyidir ama fitness kas için iyidir moruk" desen anlarım da böyle direk cahilce öneri verip, insanların kafasını karıştırman sinir bozucu.

Ayrıca erkekliği yansıtan testosteron hormonudur, testosteronu en çok artıran ise ağırlık kaldırmaktır. Yani fitness'tir.
 
Mobile app for XenForo 2 by Appify
Üst