Selamlar
Öncelikle;



Lise de arkadaş çevresi yüzünden sigara başlamıştım ve 5 sene boyunca da içmeye devam ettim.
Her zaman bırakmayı denedim ama her zaman da son sigara deyip tekrar başladım.Bazen ise akşamları bırakıp sabahları geri başlıyordum.
Ne kadar zararlı olduğunu bilsem de bu bağımlılıktan kendimi kurtaramadım.
Kısa keseyim

2014 yılında bir film Keşfettim "Bırakmak İstiyorum" İnternette kolayca bulabilirsiniz.
Fragman:


Film, şimdiye kadar sigaranın sağlığa ne denli zararlı olduğunu alışılagelmiş metin ve yöntemler üzerinden izleyiciye sunan yapımların aksine sigara içenleri sigara bağımlılığıyla yüzleştiriyor ve sigaranın aslında yaşanan sıkıntıların çözümünden ziyade bu sıkıntıların nedeni olabileceği noktasının üzerini çiziyor.

Neden bırakmamız gerektiğini değil,neden hala elimizin sürekli tekrar sigaraya gittiğini çok iyi anlatıyor üstad
Ben bağımlılıktan 5 yıl önce kurtuldum ve aklıma geldiğini 1 kez bile görmedim,darısı size.
Artık ertelemeden,rahat bir kafayla filmi izlemeye bakın.
%100 çözüm alacağınıza çok eminim.

Denemeye değer benim işaret parmağım sapsarı oldu simdiden

Her ne kadar kullanmasam da içerik güzel. Teşekkürler