Stresten Kararsızlıktan Delireceğim

demasaya

Üye
Katılım
1 Şubat 2019
Mesajlar
27
Yaş
20
Şehir
İstanbul
Arkadaşlar tavsiyelerinize ihtiyacım var..
Hayatımla ilgili yapacağım şeyleri çok düşünüyorum.

Bir şey yapacağımda en basitinden 3 tişört arasında bile 10-15 dakika seçim yapabiliyorum.

Mükemmelliyetçiliğe sahibim her şeyi detaylıca her ince ayrıntısına kadar düşünüyorum.

Süre kısıtlamasına dayanamıyorum.5 gün içerisinde bir yere başvuru yapmam gerekiyorsa 4 gün stresle yaşıyorum ve son gün katlanarak bu stresi yaşıyorum.

Stresten bilinçsizce dudaklarımı ısırıyor,sakalımı çekiştiriyorum. Tavsiyelerinizi bekliyorum.
 

Negan

Üye
Katılım
14 Mart 2019
Mesajlar
90
Yaş
18
Şehir
Konya
Kıyafet almaya giderken nasıl bir şey alacağını gitmeden önce belirle
bugün yeşil bir kazak alacağım sade ve tek renk olmasını istiyorum.

o 4 gün zamanını çöpe atıyorsun neden çünkü kafanın içinde bir şey binlerce koşul sunuyor önce onu sustur, dudaklarının şeklinin bozulmasını istemezsin değil mi, sakallarına da o işkenceyi yapma. 5. sonun %70 başarısız olacakmış gibi düşün eğer istediğin gitmez ise başka yere başvuracaksın başarı pes ettiğinde elinde gidecek kaybettiğinde değil.

Mükemmeliyet her zaman iyidir ama bazen kusurlar mükemmel yapar bazı kusurlara izin vermek gerek.
 

demasaya

Üye
Katılım
1 Şubat 2019
Mesajlar
27
Yaş
20
Şehir
İstanbul
Küçüklüğünde yeteri kadar takdir edilmemiş olabilir misin acaba? Genelde bu yollardan geçmiş insanlar bu özelliklere sahip oluyor.
Küçükken gerek arkadaş ortamı gerek dersler olsun başarılı idim.Hep zirvede olmak ister bunun için çabalardım.Fakat yaşadığım şeylerden dolayı 6. Sınıfa kadar çekingen bir yapıdaydım. Ama bağlantıyı anlayamadım ben.
 

demasaya

Üye
Katılım
1 Şubat 2019
Mesajlar
27
Yaş
20
Şehir
İstanbul
Kıyafet almaya giderken nasıl bir şey alacağını gitmeden önce belirle
bugün yeşil bir kazak alacağım sade ve tek renk olmasını istiyorum.

o 4 gün zamanını çöpe atıyorsun neden çünkü kafanın içinde bir şey binlerce koşul sunuyor önce onu sustur, dudaklarının şeklinin bozulmasını istemezsin değil mi, sakallarına da o işkenceyi yapma. 5. sonun %70 başarısız olacakmış gibi düşün eğer istediğin gitmez ise başka yere başvuracaksın başarı pes ettiğinde elinde gidecek kaybettiğinde değil.

Mükemmeliyet her zaman iyidir ama bazen kusurlar mükemmel yapar bazı kusurlara izin vermek gerek.
Öncelikle cevabın için teşekkür ederim.Çağımızın sorunu erteleme hastalığına kapıldım.O 4 gündede o konu hep aklımda oluyor ama sanki o an yapamayacakmışım, sonra yapsam daha iyi olurmuş gibi geliyor.

Sakalla oynamak tik haline geldi elim sürekli farkında olmadan oraya gidiyor.Kurtulmak için çabalıyorum ama nafile.
Bu konuda bilgisi olan biri yeşillendirirse çok sevinirim.
 

Versay

Üye
Katılım
27 Haziran 2018
Mesajlar
298
Şehir
İstanbul
Bunun Bizlik bir çözümü yok, psikologa git.
 

Mihrak

Üye
Katılım
22 Kasım 2018
Mesajlar
11
Yaş
18
Şehir
İçel
3 2 1 bitir işi!
 
Mobile app for XenForo 2 by Appify
Üst