Alfaloji Forum

Sitemizde şu anda bakım yapılmaktadır. Üyelik istekleri ve konular bakım sonrasında onaylanacaktır.

Unutkanlık

Katılım
25 Haziran 2018
Mesajlar
96
Tepkime puanı
145
Şehir
Denizli
Beyler bu unutkanlık bende 3 yıldır var ama bu yıl daha cok artı gibi sanki biri 1 şey söyledikten 1 dk sonra ne söylediğini bile unutuyorum hızlı bir şekilde bazense zihnime kazınıyor söyledikleri unutmuyorum bunun bir psikolojiyle bir alakası var mı ? aranızda benim gibi olan biri varsa yardım edebilir mi nasıl başa cıkıcam bu unutkanlıkla
 
kansızlık, demir, b12 eksikliğin varsa unutkanlık oluyor hatta ruh gibi oluyorsun hep yorgun falan bi doktara görün kan, idrar testi yaptır
 
Beyler bu unutkanlık bende 3 yıldır var ama bu yıl daha cok artı gibi sanki biri 1 şey söyledikten 1 dk sonra ne söylediğini bile unutuyorum hızlı bir şekilde bazense zihnime kazınıyor söyledikleri unutmuyorum bunun bir psikolojiyle bir alakası var mı ? aranızda benim gibi olan biri varsa yardım edebilir mi nasıl başa cıkıcam bu unutkanlıkla
Biri sana birşey anlatırken sen başka birşey düşünürsen olur.
 
Kanka vitamin falan al. bak sana ne önereceğim. spora başla eğer ki gitmiyorsan , vitamin ve omega 3 hapı al ve bol , bol kitap oku.
 
Beyler bu unutkanlık bende 3 yıldır var ama bu yıl daha cok artı gibi sanki biri 1 şey söyledikten 1 dk sonra ne söylediğini bile unutuyorum hızlı bir şekilde bazense zihnime kazınıyor söyledikleri unutmuyorum bunun bir psikolojiyle bir alakası var mı ? aranızda benim gibi olan biri varsa yardım edebilir mi nasıl başa cıkıcam bu unutkanlıkla
Bendede aynı durum var
 
Bende de aynı durum var. Benimki sizinkinden daha fazladır. 10-20 sene sonrasına planlar yapıyorum, unutunca çıldırıyorum. Ya da 1 dakika sonra yapacagımı unutuyorum. Sonra bu unuttuklarımla alakalı birsey gördüğümde beynim hemen cagrısım yapıyor onu hatırlamaya calısırken (%50 ya hatırlıyorum ya da hatırlamıyorum) yaptıgım is üzerinde nerede kaldıgımı unutuyorum. Birde o kadar saçma şeyler düşünüyorumki amk. Bence bunlar cok düsünmekten ve yaptıgın iş odaklanamamaktan oluyor. Bi ara bu olay yüzünden cıldıracak gibiydim psikologa gitmeyi düsündüm sonradan alıştım. Artık olaya şu yönden bakıyorum; gecmisi hatırlamaya calıstıgım icin beynimi zorluyorum ve zekam gelişiyor. Hatırladıgımda seviniyorum. Hatırlamazsam tüm gün neyi unuttugumu düsünürüm bu yüzden başka birşeyi de unuturum. Benim hastalıgım unutma kaygısı. Aslında her insan birşeyler unutuyor ama ben hiç unutmamak, kusursuz olmak istediğim için böyleyim. Keep uygulamasını kullanıyorum not almak için. Not aldıgım çoğu şeyi yapmıyorum. Fazla hayal kuruyorum. Bunlar biriktikce benim yüküm (hatırlamam gerekenler) artıyor. Sonum hayır değil gibi
 
Bunun sebebi fiziksel madde eksikliği. Tavsiyem balık yağı hapı kullanın hafızanız güçlü kalır.
 
Ben düzenli kitap okumaya başladığımdan beri geçici hafızamda ve kalıcı hafızamda büyük oranda gelişme oldu. Haftada en az 100-150 sayfa kitap okuyup bir müzik enstürmanıyla hobi olarak ilgilenmeye başlayabilirsin, beyninin farklı kısımlarını çalıştırdığından faydası oluyor bu aktivitelerin.
 
Unutma olayı çok garip.Zeka ile ya da entellektüel başarı ile her zaman alakası yok.
Ben mesela iş çıkışı genelde 20-25 dakika arabayı ararım çünkü nereye park ettiğimi hatırlamam. İş arkadaşlarım çoğu zaman dalga geçer benimle
Ama çok ağır ileri düzey Fizik sorularını kağıt kalem oynatmadan çözebiliyorum.
Garip bir durum unutkanlık
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape7
shape8
Üst