- Katılım
- 29 Haziran 2019
- Mesajlar
- 87
- Tepkime puanı
- 218
- Yaş
- 24
- Şehir
- Antalya
Merhaba arkadaşlar spor ile ilgilenen , ilgilenmek isteyen kişilere yardım etmek için bu konuyu açtım. Sporun hayatımıza etkisi hem fiziksel hem zihinsel anlatılamaz kadar büyük ( tabii bu fonksiyonel fitness'a geçerli değil sadece vücut geliştirme 
) bu sporu 2 senedir her şeyi ayrıntılı tam ve eksiksiz olarak yapmaya çalışıyorum bu konu ile ilgili 178 sayfalık PDF dosyası var elimde fakat telif yiyeceğinden dolayı isteyen kişiler özelden yazsın numaramı atayım gerekse burdan yazıp gerekli bütün yardımları yapmaya çalışacağım. Her şey bu forum için
Sevgilerle.
) bu sporu 2 senedir her şeyi ayrıntılı tam ve eksiksiz olarak yapmaya çalışıyorum bu konu ile ilgili 178 sayfalık PDF dosyası var elimde fakat telif yiyeceğinden dolayı isteyen kişiler özelden yazsın numaramı atayım gerekse burdan yazıp gerekli bütün yardımları yapmaya çalışacağım. Her şey bu forum için Sevgilerle.
