Alfaloji Forum

Sitemizde şu anda bakım yapılmaktadır. Üyelik istekleri ve konular bakım sonrasında onaylanacaktır.

Zaman mı? :)

Katılım
29 Temmuz 2018
Mesajlar
349
Tepkime puanı
695
Şehir
Konya
arkadaşlar size bir şey danışmak istiyorum.

Malum okullar açıldı.İnsan kafasını kaşıyacak vakit bulamıyor.Benim bir tane sorunum var,fitnessa gidiyorum yanında da yüzme var.Aynı zamanda ders çalışmak istiyorum.Kimse asgari ücretle ülkede sürünmek istemez.Özellikle günümüzde o maaşla ayakta durmak çok zor.

Ders çalışsam yüzmeye vaktim olmuyor. Yüzmeye gitsem kişisel gelişim kitaplarını okumaya vaktim olmuyor (sadece kız tavlama olarak görmeyin). Sizce nasıl yapabilirim
 
Günde kaç saat uyuyorsun? Fiziksel ve zihinsel aktivite yoğunluğuna bakarsak en az 6,en fazla 7.5 saat uyuman gerekiyor diye düşünüyorum. Bu sene derslerine yoğunlaşmanı tavsiye ederim.
 
Uyku vaktini kısalt diyebilirdim ama fazla yoruluyorsundur ihtiyacın var. Eğer ilerde yüzmeyi meslek olarak düşünmüyorsan onu bırakıp derskerine yoğunlaşmanı tavsiye ederim. Belli bir süre fitness ile devam et
 
Ben de çok yoğunum, gitar fitness ve dersler. Okuldan çıkınca mayışmayı önlemek için Türk Kahvesi içiyorum, deneyebilirsin. Bir de mastürbasyon yapıyorsan sıklığını azaltabilirsin o da enerjisini düşürüyor insanın.
 
Uyku vaktini kısalt diyebilirdim ama fazla yoruluyorsundur ihtiyacın var. Eğer ilerde yüzmeyi meslek olarak düşünmüyorsan onu bırakıp derskerine yoğunlaşmanı tavsiye ederim. Belli bir süre fitness ile devam et
Sanırsam haklısın, dersleri ihmal etmeye başladım bu yoğunluk yüzünden
 
Ben de çok yoğunum, gitar fitness ve dersler. Okuldan çıkınca mayışmayı önlemek için Türk Kahvesi içiyorum, deneyebilirsin. Bir de mastürbasyon yapıyorsan sıklığını azaltabilirsin o da enerjisini düşürüyor insanın.
Teşekkür ederim tavsiyelerin için
 
10:50 de koy kafayı sabah 6 da kalk, al sana yeticek kadar zaman, uykunu da tam alırsın.
 
1 şeyi feda etmelisin dostum, bazen zorunlu olduğun için feda etmen gereken şeyler olur. Derslerine odaklanman gerekiyor ve fitness yada yüzmeyi bırak. Bir süreliğine zaten sende biliyorsun :)
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape7
shape8
Üst