- Katılım
- 10 Nisan 2018
- Mesajlar
- 110
- Tepkime puanı
- 161
- Şehir
- Antalya
Şu sıralar oytun erbaş'ın "psikiyatrinin kara kitabı" adlı eserini okuyorum ve bazı güzel bulduğum bölümleri burada paylaşıyorum. Daha önce ki başlığımda bu kitapla ilgiliydi..
... Beynin bağımlılıkla ilgili bölgesi de limbik sistemin ta kendisidir. 1954 senesinde, insanlarla son derece ileri düzeyde benzerlik gösteren makak maymunları üzerinde bir deney yapılıyor. Makak sürülerinde dominant/baskın/lider rol oynayan alfa kadın ve alfa erkek bireyleri var. Bu bireylerin beyinlerinin limbik sistemdeki haz merkezine mikro enjeksyion/ince iğneli enjeksiyon yöntemiyle zevk verici madde veriliyor. Makaklar üzerinde yapılan deneyin yanıtlamaya çalıştığı soru şudur: Dominant hayvanlar mı zevk verici maddeye daha çok ihtiyaç duyuyor, yoksa diğerleri mi? Çok ilginç bir neticeye ulaşılıyor. Sürünün dominant pozisyonundaki bireyler çok daha az miktarda kokain ile doyuma ulaşırken, diğerleri bu kimyasala daha çok miktarda ihtiyaç duyuyor ve git gide bağımlı hale geliyor. Bunun sebebi de şu: Şayet beyinde dopamin reseptörleri çok miktarda ise hayvan daha kısa sürede doyuma ulaşıyor. Bu neticeyi insanlar için uyarlarsak, sosyo-kültürel seviyeleri yüksek, entelektüel kapasiteleri üst seviyede olan insanlar daha hızlı doyuma ulaşıyor, yani bu tip insanlar arasında bağımlılık çok daha az miktarda görülüyor. Bu tip insanların beyinlerinde nöronal bağlar o kadar fazla sayıda ve kuvvetli ki, hayatın sadece dopamin salınımı ile tetiklenen limbik sistemdeki hayvani hazlar üzerine inşa edilmesi tatminkar olmaktan son derece uzak bir durum. Hayat onlar için sadece bir zevk üzerine inşa edilemez, hayatta keyif alınacak onlarca başka saha da mevcuttur, ki doğru olan da budur. Yani ne kadar çok entelektüel gelişim, o kadar çok prefrontal korteks ile limbik sistem arasında yeni bağlantılar ve yeni haz mekanizmaları demektir. Ve esasında bütün psikiyatrik hastalıkların temelinde de prefrontal korteksin yetersizliğinin yattığını söyleyebiliriz; bu durumda da az önce söylediğimizi sadece bağımlılık ekseninde değil, bütün psikiyatrik hastalıklar için söylemek de mümkündür. Ne kadar çok entelektüel gelişim, o kadar sağlıklı bir ruh hali...
___
özet: bağımlılıklardan uzak kalmak ve tüm psikiyatrik rahatsızlıklardan korunmak için kitap okuyun, enstrüman çalın, gezin, konuşun, kaynaşın, yaşayın... enteleüktel bakımdan kendinizi geliştirin.
sonuna kadar okuduysanız teşekkürler.
... Beynin bağımlılıkla ilgili bölgesi de limbik sistemin ta kendisidir. 1954 senesinde, insanlarla son derece ileri düzeyde benzerlik gösteren makak maymunları üzerinde bir deney yapılıyor. Makak sürülerinde dominant/baskın/lider rol oynayan alfa kadın ve alfa erkek bireyleri var. Bu bireylerin beyinlerinin limbik sistemdeki haz merkezine mikro enjeksyion/ince iğneli enjeksiyon yöntemiyle zevk verici madde veriliyor. Makaklar üzerinde yapılan deneyin yanıtlamaya çalıştığı soru şudur: Dominant hayvanlar mı zevk verici maddeye daha çok ihtiyaç duyuyor, yoksa diğerleri mi? Çok ilginç bir neticeye ulaşılıyor. Sürünün dominant pozisyonundaki bireyler çok daha az miktarda kokain ile doyuma ulaşırken, diğerleri bu kimyasala daha çok miktarda ihtiyaç duyuyor ve git gide bağımlı hale geliyor. Bunun sebebi de şu: Şayet beyinde dopamin reseptörleri çok miktarda ise hayvan daha kısa sürede doyuma ulaşıyor. Bu neticeyi insanlar için uyarlarsak, sosyo-kültürel seviyeleri yüksek, entelektüel kapasiteleri üst seviyede olan insanlar daha hızlı doyuma ulaşıyor, yani bu tip insanlar arasında bağımlılık çok daha az miktarda görülüyor. Bu tip insanların beyinlerinde nöronal bağlar o kadar fazla sayıda ve kuvvetli ki, hayatın sadece dopamin salınımı ile tetiklenen limbik sistemdeki hayvani hazlar üzerine inşa edilmesi tatminkar olmaktan son derece uzak bir durum. Hayat onlar için sadece bir zevk üzerine inşa edilemez, hayatta keyif alınacak onlarca başka saha da mevcuttur, ki doğru olan da budur. Yani ne kadar çok entelektüel gelişim, o kadar çok prefrontal korteks ile limbik sistem arasında yeni bağlantılar ve yeni haz mekanizmaları demektir. Ve esasında bütün psikiyatrik hastalıkların temelinde de prefrontal korteksin yetersizliğinin yattığını söyleyebiliriz; bu durumda da az önce söylediğimizi sadece bağımlılık ekseninde değil, bütün psikiyatrik hastalıklar için söylemek de mümkündür. Ne kadar çok entelektüel gelişim, o kadar sağlıklı bir ruh hali...
___
özet: bağımlılıklardan uzak kalmak ve tüm psikiyatrik rahatsızlıklardan korunmak için kitap okuyun, enstrüman çalın, gezin, konuşun, kaynaşın, yaşayın... enteleüktel bakımdan kendinizi geliştirin.
sonuna kadar okuduysanız teşekkürler.
